この写真は、ヨガと自由、軽さ、美しさといった品質とのつながりを象徴する、活気に満ちたカラフルな蝶がヨガマットにとまっている様子を特集しています。自己確信とマインドフルネスの考え方を育むために、肯定的な断言の使用を推進しています。